Tak ważny błonnik


Tak ważny błonnik W codziennej gonitwie większość z nas zapomina o zdrowym odżywianiu oraz o dostarczaniu organizmowi odpowiedniej ilości substancji odżywczych. Niejednokrotnie skutkuje to problemami układu trawiennego, cukrzycą czy zbyt dużym poziomem cholesterolu we krwi. Rozwiązaniem na bolączki trawienne jest suplement diety ? błonnik. Błonnik to ...

Batony proteinowe wspomagaczami


Batony proteinowe wspomagaczamiIstnieją różne wspomagacze diety, wśród nich obecne są batony proteinowe. Batony proteinowe są szybką przekąską o wysokiej wartości energetycznej oraz o wysokiej zawartości węglowodanów i białka. Najczęściej sięgają po nie sportowcy i osoby na diecie, które chcą redukować masę ciała. Batony są świetnym rozwiązaniem...

Efedryna ? szybki efekt, fatalne skutki


Efedryna ? szybki efekt, fatalne skutkiEfedryna to związek chemiczny należący do grupy alkaloidów, którego działanie polega na zwiększeniu zdolności organizmu do wysiłku fizycznego. Efedryna wykazuje efekt pobudzający i jest bardzo często stosowana przez sportowców. Jest składnikiem licznych suplementów diety dla osób odchudzających się, a także leków st...

Odżywki białkowe


Odżywki białkoweOdżywki białkowe stanowią niezwykle cenne źródło istotnych dla organizmu aminokwasów. Zapewniają ich odpowiedni poziom, a dzięki temu hamują procesy kataboliczne, a pobudzają anaboliczne. Odżywki białkowe wykazują działanie stymulujące na rozrost mięśni, a także pozwalają na ich szybszą regenerację po intensywnym, długotrwałym i wy...

Skąd bierze się zmęczenie


Skąd bierze się zmęczenieZmęczenie to rzecz zupełnie normalna i każdy z nas miał z nim do czynienia. Na pozór powód jest prosty, czyli przepracowanie, dużo zadań i natłok zmartwień, często również brak odpowiedniej ilości snu, ale trzeba tutaj zaznaczyć, że wiele osób cierpi z powodu przemęczenia pomimo tego, że śpią 8 godzin na dobę, nie mają ak...

Tabletki na utratę wagi


Tabletki na utratę wagiJeśli ma się nadwagę i nie ma się motywacji do ciągłych ćwiczeń i przestrzegania ścisłych diet - pigułki mogą mieć wielką wartość, ponieważ przyczyniają się do utraty wagi. Cokolwiek mówi się o pigułkach dietetycznych - mogą one naprawdę pomóc nam zamienić marzenia o szczupłej sylwetce w rzeczywistość. To znaczy, że nie...

Chodzenie dobre na wszystko


Chodzenie dobre na wszystkoAktywność fizyczna na którą coraz częściej się decydujemy, to głównie zorganizowane zajęcia pod okiem profesjonalnych trenerów. Jedną z takich aktywności lubianych szczególnie przez panie jest oczywiście pilates.Zajęcia pilatesu mogą okazać się bardzo pozytywną formą spędzenia wolnego czasu dla wielu z nas. Czym może Cię ...

Nowy dzień w maju


Nowy dzień w majuZdrowy tryb życia to w szczególności zdrowa dieta oraz odpowiednia aktywność fizyczna. Nie łatwo jest rozpocząć drogę do zdrowej codzienności, szczególnie osobom, które dotychczas miały problem z podejmowaniem aktywności fizycznej lub zbilansowaną dietą.Na początek drogi do zdrowego organizmu warto zadbać o odpowiednie oczyszczenie organ...

UNS - WaxyMaizer - 1000g


UNS - WaxyMaizer - 1000gUNS – WaxyMaizer to produkt zawierający węglowodany w łatwo przyswajalnej formie – woskowej skrobi kukurydzianej, posiadającej dużą masę cząśteczkową. Jest to substancja, która szybko ulega strawieniu i niemal natychmiast dostarcza organizmowi energii i zapewnia długotrwały, bezpieczny dla organizmu wzrost poziomu glikogenu. Duży ...

Tenis w skali globalnej


Tenis w skali globalnejJeszcze zima, ale zanim się obejrzymy nastanie kolejne już w naszym życiu lato. A letnią porą szczególnie kobiety pokazują chętnie swoje piękne, atrakcyjne sylwetki. Atutem wielu pań są ich nogi. By mogły się one prezentować świetnie w krótkich spodenkach, spódnicach czy sukienkach, warto zadbać o nie już teraz. Przede wszystkim be...